我们在使用空调的时候很少去注意空调应该开到多少度对人体来说更加的合适，我们只是单纯在我们热的时候将空调的温度设置低一点，冷的时候设置的高一点。一般来讲，空调开26℃-28℃身体感觉是最舒服的，而且这个温度也比较省电。
　　另外，开空调温度最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于7℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患“空调病”，出现感冒发烧、四肢神经痛、精神不振等。